Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuju s mnohými chorobami. Cesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ak ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch.... Celý popis
Koupit za 367 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Cesta ľadového muža - Koen de Jong, Wim Hof
Doprava:
49 Kč
Skladem
367 Kč
Koupit za 367 Kč
Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Doprava:
49 Kč
Skladem
295 Kč
Koupit za 295 Kč
Cesta ľadového muža - Wim Hof; Koen de Jong
Doprava:
25 Kč
Skladem
333 Kč
Koupit za 333 Kč
Cesta ľadového muža - Wim Hof; Koen de Jong
Doprava:
69 Kč
Skladem
334 Kč
Koupit za 334 Kč
Cesta ľadového muža - Koen de Jong, Wim Hof
Doprava:
72 Kč
Skladem
314 Kč
Koupit za 314 Kč
Popis
Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuju s mnohými chorobami. Cesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ak ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tisto precent. Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si každý môže zvýšit odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie. Preberte sa a konajte! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.
Parametry
Rok vydání | 2021 |
Autor | Wim Hof, Koen de Jong |
Počet stran | 184 |
Výrobce | Motýľ |
Vazba | Pevná bez přebalu lesklá |
Jazyk | slovenské |
ISBN | 978-80-8164-273-9 |