Publikace: Wim Hof - Cesta Ledového muže - Hof Wim. Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravím. Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi. Wim svou... Celý popis
Koupit za 242 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Wim Hof Cesta Ledového muže
Doprava:
72 Kč
Skladem
242 Kč
Koupit za 242 Kč
Wim Hof Cesta Ledového muže
Doprava:
54 Kč
267 Kč
Koupit za 267 Kč
Wim Hof. Cesta Ledového muže - Wim Hof, Koen de Jong
Doprava:
24 Kč
269 Kč
Koupit za 269 Kč
Wim Hof Cesta Ledového muže
Doprava:
45 Kč
Skladem
280 Kč
Koupit za 280 Kč
Euromedia Wim Hof - Cesta Ledového muže
Doprava:
49 Kč
Skladem
368 Kč
Koupit za 368 Kč
Popis
Publikace: Wim Hof - Cesta Ledového muže - Hof Wim. Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravím. Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi. Wim svou metodu vyvíjel několik desítek let a vše má odzkoušené přímo na sobě. Uběhl půlmaraton v -30 °C jenom v šortkách, uplaval stovky metrů pod ledem, vydržel 90 minut v ledu, aniž by se změnila vnitřní teplota jeho těla, a zrychlil svůj metabolismus o více než 300 procent. Tato kniha dokumentuje, jak kdokoli, kdo si osvojí Wimovu metodu, může rychle a bezpečně zlepšit své zdraví a sílu. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají. Publikace: Wim Hof - Cesta Ledového muže - Hof Wim.
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2021 |
Nakladatelství | Jota |
Autor | Hof Wim |
Počet stran | 184 |
Výrobce | Jota |
Vazba | vázaná |
Jazyk | české |
Váha | 514 gramů |
ISBN | 978-80-7565-886-9 |